Personal Training 

Das Personal Training ist eigentlich die Urform des Yoga-Unterrichts. Es eignet sich besonders dann, wenn:

  • Du Dich auf ganz bestimmte Themen fokussieren möchtest, z.B. Dich in bestimmten Asanas, Atemtechniken oder der Meditation weiterentwickeln möchtest

  • Du aufgrund individueller körperlicher Voraussetzungen, z.B. nach einer  Verletzung, Krankheit, längeren Pause eine für Dich angepasste Yoga-Praxis möchtest

  • Du einfach lieber einzeln übst als in der Gruppe

Das Training findet momentan nur online statt. 

Bei besserem Wetter ist je nach Verordnungslage auch wieder Outdoor-Unterricht erlaubt.

Preise:

1 Einheit à 60 Minuten: ab 80,- € / online ab 50€